Les fléchettes : un sport idéal pour les forces d’intervention

Faire simplement voler des fléchettes

Les fléchettes sont un sport ancestral, plus bénéfique pour l’esprit et le corps que beaucoup ne le pensent. D’après nos recherches, ce jeu qui consiste à lancer trois fléchettes sur une cible divisée en 20 segments est un sport d’équilibre idéal, en particulier pour les forces d’intervention.

Le quotidien des forces d’intervention est stressant et souvent mouvementé. De nombreux membres de la police, des pompiers et des services de secours, médicaux ou de gestion des catastrophes recherchent donc des moyens de se détendre, de se divertir et de s’amuser après le service, pendant les pauses ou pendant les gardes. Et peu de personnes le savent mais les fléchettes sont idéales pour cela. C’est ce que démontrent des études médicales ainsi que l’expérience de ceux qui pratiquent intensivement les fléchettes, comme Jack, Bruce et Lino, les propriétaires de « Dart4you – Dart Shop Zürich ». Fin octobre, lors du salon « Dartsmania » au Letzipark de Zurich, ils nous ont révélé les secrets et les particularités de ce sport.

Les fléchettes sont un sport de longue tradition et conviennent parfaitement aux forces d’intervention.© Jörg Rothweiler

Jouer aux fléchettes est bon pour le moral et la forme physique

« Les fléchettes ne sont pas seulement divertissantes et conviviales. Elles présentent également des avantages pour la santé », explique Jack. « Jouer aux fléchettes favorise la concentration, la motricité fine et la coordination œil-main, aide à réduire le stress et, en tant que sport social, encourage l’esprit d’équipe et la compétitivité. » « De plus », ajoute Bruce, « il faut être capable de réfléchir de manière stratégique, de bien calculer et de garder son sang-froid. Les fléchettes se jouent avant tout avec le mental, cela se passe dans la tête. »

C’est ce que montrent également les recherches : selon des études, se concentrer sur les fléchettes et la petite cible de 34 centimètres de diamètre favorise la « proprioception », c’est-à-dire la connaissance de son propre corps et l’exécution de mouvements très conscients et finement coordonnés. Cela réduit le stress et fait du bien.

Les fléchettes : un sport polyvalent

Les fléchettes sont donc bénéfiques pour la santé et facilement accessibles. Il est facile de lancer des fléchettes n’importe où. Au bureau, dans la salle de pause, dans le garage ou à la maison. « Cela permet de se détendre rapidement et efficacement. Peu importe que l’on les lance seul, que l’on s’entraîne intensément ou que l’on joue à plusieurs », explique Jack. De plus, jouer aux fléchettes n’est jamais ennuyeux, car il existe d’innombrables variantes de jeu, en plus des parties 301 et 501 qui peuvent être jouées de plusieurs façons. Citons par exemple « Tactics », « Blind Killer », « Shanghai », « Around the Clock » ou « Elimination ».

Les outils numériques, comme la cible avec système de score automatique d’Omni présenté sur la photo, évitent les calculs et permettent d’organiser des tournois internationaux.© Jörg Rothweiler

Les cibles modernes sont numériques et connectables

Aujourd’hui, il n’est plus nécessaire de mémoriser les règles. Il existe des aides numériques pour cela, comme l’explique Jack. « Les cibles de haute qualité sont encore aujourd’hui fabriquées à partir de fibres d’agave sisal (Kenya), car cellesci sont les plus durables et les plus faciles à jouer. Mais tout ce qui entoure le jeu a considérablement changé, notamment grâce aux systèmes de score automatique tels que < Target Omni > avec comptage automatique des points et éclairage de la cible. L’ombrage indésirable sur la cible n’est ainsi plus un problème, tout comme le comptage manuel des points ou la confusion pendant les parties. »

Voici comment fonctionne le système : quatre caméras HD dans l’anneau d’éclairage scannent chaque fléchette et affichent automatiquement les points marqués ainsi que la position précise de chaque fléchette. Les calculs mentaux ne sont donc plus nécessaires et les entraînements peuvent être analysés intelligemment. Selon la variante du jeu, le système indique ce que le joueur suivant doit faire et grâce au Wi-Fi et à l’application DartCounter, il est même possible de jouer en ligne contre des collègues du monde entier, avec statistiques et classements. « Cela permet d’organiser des tournois de fléchettes inter-corps et inter-institutions sans avoir à se déplacer », souligne Bruce.

La boutique Dart Shop Zürich propose tout le nécessaire pour les fléchettes, y compris d’excellents conseils.© Jörg Rothweiler

Accessibilité et coûts

Il est peu coûteux de se lancer dans les fléchettes. « Une bonne cible de fléchettes en fibres de sisal de haute qualité coûte environ 60 francs », explique Jack. « Des fléchettes de très bonne qualité, avec une forte teneur en tungstène dans le fût et des tiges et des ailettes interchangeables, sont disponibles à partir d’un peu moins de 40 francs le lot de trois. Un tapis de protection pour préserver le mur est également recommandé. Et selon le type de sol de la salle de jeu, il peut être nécessaire d’utiliser un tapis pour protéger le sol et les pointes des fléchettes. Ce dernier comporte une ligne de lancer (appelée < Oche >) ».

« Pour environ 400 francs, il est possible d’acquérir une bonne cible pour le bureau, avec une bordure, un anneau lumineux, un tapis et quatre jeux de fléchettes de bonne qualité », explique Bruce. « Une cible haut de gamme comprenant tous les accessoires et un système de score automatique en ligne d’Omni coûte environ 850 francs. À l’exception de la tablette ou du smartphone servant d’écran, ce pack contient tout ce qu’il faut pour s’amuser pendant des années », ajoute Jack.

Tous les articles mentionnés ainsi qu’une multitude d’accessoires sont disponibles dans le magasin Dart Shop Zürich. Quatre pistes de fléchettes y sont également à votre disposition pour tester tous les produits, y compris les fléchettes plus onéreuses à près de 200 francs, tout en dégustant un café, un soda ou une bière et en discutant. De plus, la « Ananas Cup » pour 12 joueurs est organisée tous les mercredis et le tournoi en duo « Double Trouble Tuesday » (2x2) tous les mardis. Pour plus d’informations, rendez-vous sur www.dart4you.ch et sur les comptes Instagram et TikTok de Dart4you.

«Info»

Bon à savoir concernant les fléchettes

Les fléchettes existent depuis environ 130 ans. Elles sont originaires d’Angleterre, d’où proviennent également les meilleurs joueurs du monde. Il s’agit actuellement de Luke Humphries (30 ans) et de Luke Littler (18 ans seulement).

La cible (board) est divisée en 20 segments. Leur valeur (1 à 20) a été définie en 1896 par le charpentier anglais Brian Gamlin dans le but de minimiser l’élément aléatoire et de maximiser celui de la précision. Deux anneaux étroits de 8 millimètres doublent (anneau extérieur) ou triplent (anneau intérieur) les points. Au centre se trouvent le Single Bull (vert ; 25 points) et le Bull’s Eye (rouge ; 50 points). La cible mesure 54,1 centimètres de diamètre, dont 34 centimètres correspondent à la zone d’impact. La distance entre l’oche (point de lancer) et la cible est de 2,37 mètres, le Bull’s Eye doit se trouver à une hauteur de 1,73 mètre.

Les fléchettes (darts) se composent d’une pointe (tip), d’un fût (barrel ; alliage à forte teneur en tungstène), d’un manche (plastique ou métal) et d’ailettes (flights). Elles peuvent mesurer 30,5 centimètres de long et peser 50 grammes, mais les fléchettes de 20 à 25 grammes sont plus courantes. Elles sont donc nettement plus grandes et plus lourdes que les fléchettes souples utilisées sur les jeux électroniques (e-darts) et dotées d’une pointe en plastique.

Les fléchettes dans la police et les pompiers

En Allemagne, les fléchettes sont plus répandues chez les forces d’intervention qu’en Suisse. Le syndicat de police GdP y organise régulièrement des tournois régionaux de fléchettes. Le 2 novembre 2024, le premier tournoi national de fléchettes du GdP a même été organisé. Les fléchettes sont également très populaires auprès des pompiers allemands. Le 25 octobre 2025, 40 équipes ont participé au premier tournoi de fléchettes en acier organisé par les pompiers volontaires de Wittgenborn. D’autres tournois de fléchettes ont été organisés en 2025 à Gechingen, Altenglan, Mudenbach, Wiefelstede, Sulzemoos, Rott am Inn et Walsrode, pour ne citer que quelques villes. Il s’agissait souvent de premières éditions. Cela montre bien que les fléchettes sont très en vogue.

Les cibles modernes sont équipées d’un éclairage, d’un système de score automatique et d’une connexion Internet pour jouer contre des adversaires du monde entier.© Jörg Rothweiler